Daniela Pařilová přes Květa Hovorková
na jídla
Cottage sýr s vůní Indie
Já mám také moc ráda cottage sýr, v Indii se mu říká paneer. Podívejte se na recept na pikantní úpravu cottage pomazánky, kterou mám moc ráda.
Daniela Pařilová přes Tara H.
na jídla
Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí
Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.
Daniela Pařilová přes Kateřina Hájková
na jídla
Daniela Pařilová přes Kateřina Lee
na jídla
Pikantní křupavé tofu na mátě s avokádovým salátem
Jídlo plné kontastů, má křupavé, ale i jemné textury, kombinuje horké studené chutě. Určitě si na něm pochutnáte jako já.
Daniela Pařilová přes Helena Svobodová
na jídla
Cottage s vajíčkem a pažitkou
Já mám ráda tento recept. Směs je vynikající na celozrnný chléb. Je to luxusní snídaně nebo výborná svačinka : )
Daniela Pařilová přes Adéla Hrochová
na jídla
Upečte si domácí chléb s bazalkou
Vyzkoušela jsem tento recept na voňavý, chutný a hlavně zdravý domácí chléb. Není nad vůni čerstvě upečeného domácího chleba. Vybavují se mi vzpomínky z dětství.
Daniela Pařilová přes Kateřina Lee
na jídla
Tortila s kouskem masa a spoustou zeleniny
Stejně jsem přesvědčená, že na štíhlou postavu má největší vliv co jíme. Tak nezapoměňte při hubnutí zařadit do svého jídelníčku tortilu se zeleninou.
Daniela Pařilová přes Barbora Němečková
na jídla
Recept na dresing na salát, ach ten je úžasný : )
Podívejte se na recept na vynikající zálivku na salát. Sbírám dobré recepty, aby naší rodinu saláty nepřestaly bavit : ) Z vlastní zkušenosti vím, že dobré saláty jsou zakládem pro úspěšnou redukční dietu.
Daniela Pařilová přes Markéta B
na jídla
Celé hráškové lusky se sezamem
Buďte připraveni až v obchodě uvidíte čerstvé křehké hráškové lusky. Je to delikatesa. Anebo si troufněte vypěstovat vlastní, jde to i na balkóně : )
Daniela Pařilová přes Štěpánka Janečková
na jídla
Recept na dietní kuřecí salát
Dobré jídlo, které si můžete připravit dopředu a jíst ho s celozrnnou bagetou, opečeným chlebem nebo jako jednohubky na slaných grahamových sušenkách.
Daniela Pařilová přes Markéta B
na jídla
Lehké palačinky se špenátovou náplní
Palačinky na slano. Vděčné téma na lehkou večeři nebo oběd. Plnit se dají čímkoliv - podle nálady a obsahu ledničky : )
Daniela Pařilová přes Silvie Kočičková
na jídla
Celozrnný chléb s grilovanou paprikou, rukolou a pórkem
Výborná rychlá večeře. Pokud nemáte čerstvý chléb, tak si ten starší trošku opečte. Je to delikatesa.
Daniela Pařilová přes Lucie P.
na jídla
Křupavé pečené fazolky
Klasické přílohy jako hranolky, krokety, nebo smažené bramboráčky jsou při hubnutí mým úhlavním nepřítelem. Mrkněte na jednoduchý recept na pečené fazolky.
Výborný zdravý nekvašený chléb
Děkuji za pěkné recepty na chléb. Já ráda dělám tyto jednoduché chlebové placky. Kdo má rád kořeněné - může si do těsta přidat rozmarýnku.
Daniela Pařilová přes Silvie Kočičková
na jídla
Recept na zdravou pizzu
Při dietě se obvykle pizza nedoporučuje. Podívejte se na pěknou alternativu zdravé pizzy.
Daniela Pařilová přes Klára Lacová
na jídla
Svačinka s netradiční oblohou – hráškem
Také jste si všimli, jak je málo dobrých receptů s hráškem? Přitom má vynikající výživové hodnoty a glykemický index jen 22.
Daniela Pařilová přes Kateřina Lee
na jídla
Ještě jedna inspirace na pestré obědy nebo večeře
Miluju jídla, kde se jí i očima. A v tomto případě to je navíc i zcela bez masa.
Daniela Pařilová přes Eva Evanová
na jídla
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.