Eliška Zitová přes Lucie P.
na Pomazánky
Pečené mini košíčky se šunkou a quinoou
Já bych také ráda přispěla do klubu ohodlaných k hubnutí, už se vidím o pár kil lehčí. Včera jsme si doma pekli tyto košíčky.
Eliška Zitová přes Adéla Hrochová
na Slané
Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě
Tak jsem s úspěchem, na doporučení kamarádky, udělala tento recept. Uvnitř roládiček je špenát s ricottou.
Eliška Zitová přes Miluška Zahradníková
na Slané
Cuketové jednohubky
Tak jsem vyzkoušela tento recept od Katy. Je to velká dobrota. Delikatesa i pro masojedlíky.
Eliška Zitová přes Nina Konvalinková
na Slané
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
Eliška Zitová přes Barbora Němečková
na Slané
Pečené čipsy z lilku se špenátovým pestem
Toto je jeden s vynikajících dietních receptů. Pokud budete chtít změnu můžete si stejně připravit cuketové čipsy.
Eliška Zitová přes Eliška Samková
na Slané
Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí
Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.
Eliška Zitová přes Kateřina Hájková
na Slané
Zeleninové krekry - RAW cuketa a rukola rozmixovaná s lněnými a sezamovými semínky
Udělejte si domácí zdravé krekry. Je to výborná svačinka, když vás přepadne hlad někde na cestách.
Eliška Zitová přes Miluška Zahradníková
na Slané
Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou
Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.
Eliška Zitová přes Šárka Štědrová
na Slané
Recept na domácí kečup, nebo chcete-li čatní z pečených rajčátek
Není nad domácí výrobky. Víte co jíte. Chce to trošku času, ale výsledek vždy stojí za to.
Cottage s vajíčkem a pažitkou
Já mám ráda tento recept. Směs je vynikající na celozrnný chléb. Je to luxusní snídaně nebo výborná svačinka : )
Eliška Zitová přes Adéla Hrochová
na Pomazánky
Recept na cheesecake - můj oblíbený citrónový s borůvkami
Zkuste si doma upéct jemný lahodný tvarohový dortík s borůvkami
Eliška Zitová přes Markéta B
na Sladké
Eliška Zitová přes Lucie P.
na Slané
Zapečená brokolice s květákem
Ingredience : brokolice 1 kus, květák 1 kus, mléko 200 ml, olivový olej 2 lžíce, sůl 2 špetky, tvrdý sýr 100 g, uzené maso 250 g, vejce 2 kusy.
Eliška Zitová přes Irena P.
na Slané
Lilek s rajčaty a sýrem
Ingredience Lilek 2 ks Sýr -eidam,ovčí,hermelín... (dle chuti) 200 g Rajčata oloupaná 4 ks Petrželka 1 svazek Olivový olej 1 lžíce Česnek 2 stroužek Sůl a pepř dle chuti Olej na potření
Eliška Zitová přes Irena P.
na Slané
Limetkový dort podle diety weight watchers
Nevím jak jste na tom vy, ale já si občas potřebuji dát nějaký dortík. Podívejte se na recept, který není tak hříšný ani když držíte dietu.
Eliška Zitová přes Katka Šimáčková
na Sladké
Eliška Zitová přes Klára Rychterová
na Slané
Upečte si domácí chléb s bazalkou
Vyzkoušela jsem tento recept na voňavý, chutný a hlavně zdravý domácí chléb. Není nad vůni čerstvě upečeného domácího chleba. Vybavují se mi vzpomínky z dětství.
Eliška Zitová přes Kateřina Lee
na Pečivo
Tortila s kouskem masa a spoustou zeleniny
Stejně jsem přesvědčená, že na štíhlou postavu má největší vliv co jíme. Tak nezapoměňte při hubnutí zařadit do svého jídelníčku tortilu se zeleninou.
Eliška Zitová přes Barbora Němečková
na Slané
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.