Jana Unzeitigová přes Lucie P.
na Pomazánky
Pečená cizrna různých chutí
A o co vlastně jde? Kořeněná cizrna. Příprava je naprosto jednoduchá a těch variant, co se dá vymyslet.... Jedna z mála...
Jana Unzeitigová přes mm vv
na Luštěniny
Jana Unzeitigová přes Silvie Kočičková
na Zelenina
Jana Unzeitigová přes Markéta B
na Maso
Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě
Tak jsem s úspěchem, na doporučení kamarádky, udělala tento recept. Uvnitř roládiček je špenát s ricottou.
Jana Unzeitigová přes Miluška Zahradníková
na Maso
Pečené čipsy z lilku se špenátovým pestem
Toto je jeden s vynikajících dietních receptů. Pokud budete chtít změnu můžete si stejně připravit cuketové čipsy.
Jana Unzeitigová přes Eliška Samková
na Zelenina
Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí
Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.
Jana Unzeitigová přes Kateřina Hájková
na Zelenina
Slaný muffin s kozím sýrem a sladkými bramborami
Kupte si na tento recept dobrá vajíčka, ty jsou základem tohoto receptu.
Jana Unzeitigová přes Kateřina Lee
na Snídaně
Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou
Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.
Jana Unzeitigová přes Šárka Štědrová
na Zelenina
Cuketa s bramborami z jednoho pekáčku
Také máte rádi jídla, která jsou chutná a nedají moc práce. Tento jednoduchý recept se vám bude líbit.
Jana Unzeitigová přes Lucie P.
na Zelenina
Chléb, který změní váš život
Voňavý domácí chléb plný semínek. Bohatší chléb na vlákninu už snad neexistuje. Navíc v něm není žádná mouka!
Jana Unzeitigová přes Kateřina Lee
na Svačiny
Lilkové závitky s rajčatovo bazalkovou omáčkou
Krásný recept podle diety Weight Watchers. Je to italská klasika plná vůní a chuti.
Jana Unzeitigová přes Katka Šimáčková
na Zelenina
Pečené kuře s celerovým salátem a kuskusem
Kdo drží redukční dietu, pryč s kůží u kuřete. Kdo si jen udržuje svojí váhu, tak se může trošku rozmazlit.
Jana Unzeitigová přes Markéta B
na Maso
Nachos recept – domácí mexické lupínky
Udělejte si svoje nachos tortilové čipsy, můžete tak snadno regulovat jejich slanost. Ty kupované bývají příliš slané a navíc s konzervanty.
Borůvkovo banánové muffiny
Já neumím bez sladkého žít. Tak hledám dobré a nekomplikované a co nejzdravější recepty.
Jana Unzeitigová přes Petr Najman
na Muffiny
Jana Unzeitigová přes Silvie Kočičková
na Zelenina
Těstoviny se špenátovým pestem a oříšky
Výborné těstoviny s čerstvým špenátem a kuřecím masíčkem. Je to dobrý recept pro udržovací dietu.
Jana Unzeitigová přes Markéta B
na Těstoviny
Dýňový dortík
Tak toto vypadá na výbornou mňamku. :-) Našla jsem na netu a ukládám sem, abych mohla vyzkoušet.
Křupavá ryba pečená v troubě
Také mám pro vás recept na rybu, kterou občas dělám, je totiž super jednoduchá na přípravu.
Jana Unzeitigová přes Štěpánka Janečková
na Ryby
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.