Křeček Kolečkový přes Lucie P.
na Jídlo
Křeček Kolečkový přes Emma Všudybylka
na Cvičení
1x uložení
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
Křeček Kolečkový přes Barbora Němečková
na Jídlo
1x uložení
Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou
Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.
Křeček Kolečkový přes Šárka Štědrová
na Jídlo
Chutný koláč s šery rajčátky
Krásný recept na slaný koláč s krustou z rýžové, jáhlové a špaldové mouky. Je výborně stravitelný a chutný, inspirovaný španělskou kuchyní.
Křeček Kolečkový přes Nina Konvalinková
na Jídlo
Polomáčené banány - dietní dezert
Jednoduchý dezert, jen si rozehřejte čokoládu, já mám raději hořkou, nakrájejte banány, namáčejte, chlaďte a jezte : )
Křeček Kolečkový přes Marie Dostálová
na Jídlo
Recept na hummus
Výborná pomazánka z římského hrachu, kterou jsem si zamilovala. Je vynikající s celozrnnou pitou.
Špenát s vajíčkem
Super rychlé jídlo. 2 základní ingredience. Jednoduché tak, že to zvládne i začátečník.
Křeček Kolečkový přes Petr Najman
na Jídlo
Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami
Tento salát je výborný pro lidi, kteří když sní salát mají po jídle pocit "... a teď bych si dal něco k jídlu" : ) Tento salát zaručeně zasytí!
Křeček Kolečkový přes Adéla Hrochová
na Jídlo
Křeček Kolečkový přes Renata Ata Atinka
na Jídlo
1x uložení
Zdravý pohankový salát se zeleninou
Tak jsem pohance dala přeci jen šanci. Tenhle salát mě dostal : )
Křeček Kolečkový přes Adéla Hrochová
na Jídlo
Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
Základ zdravých sušenek bez cukru je ze 2 ingrediencí - potom se fantazii meze nekladou.
Křeček Kolečkový přes Petr Najman
na Jídlo
Upečte si své zdravé tyčinky
Podívejte se jak snadno vyrobit doma zdravé tyčinky, které vás zachrání od hladu přes den.
Křeček Kolečkový přes Barbora Němečková
na Jídlo
Zdravá detoxikace - ovocné a zeleninové nápoje
Také se těšíte na jaro. Jak se všechno bude probouzet k životu? Takové brobuzení potřebuji i já : ) Zkuste některý s detoxikačních domácích nápojů.
Křeček Kolečkový přes Klára Rychterová
na Jídlo
Křeček Kolečkový přes Michaela S
na Jídlo
Pečená jablíčka
Pěkný, neuvěřitelně snadný recept na dezert. Nahrazuje nám chutí klasický jablečný koláč, ale v tomto provedení nám ušetří spoustu kalorií.
Křeček Kolečkový přes Barbora Němečková
na Jídlo
Cvičení na břicho doma
Tak tenhle cvik se nezdá. Půjčila jsem si míč od mamky a poctivě jsem ho cvičila. Namáhá nejen břišní svalstvo, ale i nohy. Vřele doporučuju pro ty z vás, kdo máte doma míč na cvičení a potřebujete tvarovat břicho a stehna.
Křeček Kolečkový přes Emma Všudybylka
na Cvičení
Křeček Kolečkový přes Lucie P.
na Jídlo
Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou
Snažím se zařazovat do svého jídelníčku bezlepková jídla. Je až překvapující kde všude lepek v potravinách je, když se na to člověk zaměří.
Křeček Kolečkový přes Nina Konvalinková
na Jídlo
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.