Kalkula�ka hubnut�

Eva Ka.

Praha


fotoalbum

Zajimavosti


Vynikající jáhly s čočkou, cuketou a pestem

Vynikající jáhly s čočkou, cuketou a pestem

Jak jsem už psala, objevuji pro sebe různé alternativy od pohanky po jáhly. Sbírám recepty, aby to i mě, mlsounovi, chutnalo. Zkuste si i vy doma uvařit tento recept.

Zdravý pohankový salát se zeleninou

Zdravý pohankový salát se zeleninou

Tak jsem pohance dala přeci jen šanci. Tenhle salát mě dostal : )

Celerová polévka

Celerová polévka

Víte o tom, že celer je nejen zdravý, patří mezi afrodisiaka, ale také zrychluje metabolismus?

7 jídel které nesmí chybět ve vašem jídelníčku, když hubnete

7 jídel které nesmí chybět ve vašem jídelníčku, když hubnete

Dobré jídlo a pohyb. Jasně, ale některé potraviny pomáhají více než ostatní, kterépak to jsou?

Superrychlá domácí salsa

Superrychlá domácí salsa

Také máte rádi jídla co nedají moc práce? Já je zbožňuju : ) Rychlou salsu můžete použít ke kuřičným mexickým lupínkům nachos nebo si jí můžete zamíchat do těstovin.

Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou

Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou

Snažím se zařazovat do svého jídelníčku bezlepková jídla. Je až překvapující kde všude lepek v potravinách je, když se na to člověk zaměří.

Jak hubne Jenifer Aniston?

Jak hubne Jenifer Aniston?

Ten jídelníček na 5 dnů mi přijde docela OK. Já jsem se jen nenaučila pít tu teplou vodu s citrónem. Tak tomu dám asi ještě šanci : )

Jak zrychlit metabolismus, aby jsme rychleji spalovali?

Jak zrychlit metabolismus, aby jsme rychleji spalovali?

Podívejte se na 15 ingrediencí, které vám pomůžou hubnout. Já používám všechny kromě sojového mléka, používáte někdo sojové mléko? A jak?

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

Základ zdravých sušenek bez cukru je ze 2 ingrediencí - potom se fantazii meze nekladou.