Kalkula�ka hubnut�

Příspěvek si uložili

Další příspěvky

Sara Lin

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Sara Lin

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 15.03.2013

3 x uložení

Salát z klíčků hrášku

Další variace na salát z lehce oblanšírovaných výhonků hrášku. Pěkná alternatva, když máte hodně klíčků.

Ingredience

klíčky z hrášků (propláchnuté, odstříhnuté od hrášků)
jarní cibulka, nakrájená na drobno
sezamová semínka, lehce orestovaná na sucho

zálivka:
1 lžíce kvalitní sojové omáčky
1 lžíce sezamového oleje
1 stroužek česneku, nakrájený na drobno
špetka cukru

Příprava

Výhonky hrášku krátce oblanšírujte ve vroucí vodě, stačí 15 sekund. Potom je rychle vyndejte, propláchněte ve studené vodě a osušte.

V misce si smíchejte ingredience na zálivku. Promíchejte výhonky se zelenou cibulkou a zálivkou a na závěr posypte orestovanými sezamovými semínky.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný