Kalkula�ka hubnut�

Marie Hanusková

Ostrava



Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě

Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě

Tak jsem s úspěchem, na doporučení kamarádky, udělala tento recept. Uvnitř roládiček je špenát s ricottou.

Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Kde by byly moderní ženy bez těstovin : ) Mám moc ráda tuto kombinaci. Kuřecí maso jídlo krásně navoní, a kdo potřebuje hubnout dá si do jídla více brokolice než těstovin.

Kuřecí rolky plněné brokolicí a sýrem

Kuřecí rolky plněné brokolicí a sýrem

Jednoduchý a efektní recept, a hlavně je dietní.

Miniomeletky se zeleninou - tak to je velká mňamka

Miniomeletky se zeleninou - tak to je velká mňamka

Je to krásné na pohled, jednoduché a ještě k tomu zdravé. Super i jako svačinka do práce.

Recept na marinádu na křehké kuře

Recept na marinádu na křehké kuře

Podívejte se na super recept na marinádu pro pečené kuře.

Recept na dietní kuřecí salát

Recept na dietní kuřecí salát

Dobré jídlo, které si můžete připravit dopředu a jíst ho s celozrnnou bagetou, opečeným chlebem nebo jako jednohubky na slaných grahamových sušenkách.

Popkorn z květáku

Popkorn z květáku

Nehříšné kořeněné pikantní křupání k telce : )

Velká salátová mňamka - salát Coleslaw trošku jinak

Velká salátová mňamka - salát Coleslaw trošku jinak

Tak jsem si doma udělala salát podle tohoto receptu a nezklamalo mě to. Miluju brusinky a mandle : )

Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček

Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček

Tortily můžete plnit vším co vás napadne. Fazolemi, rajčaty, avokádem, sýrem, grilovaným masem, zeleninovým salátem...