Martina Houšková přes Adéla Hrochová
na recepty
Domácí cizrnová placka s fazolovo čočkovou směsí
Udělejte si sami domácí placky se zdravými luštěninami, přidáním rajčátek a lístků koriandru si tak pochutnáte na sytém a voňavém jídle.
Martina Houšková přes dieta .cz
na recepty
Martina Houšková přes Adéla Hrochová
na recepty
Martina Houšková přes Silvie Kočičková
na recepty
Recept na quiche - francouzský koláček se špenátem, houbami a kápií
Jednoduchá verze - jen všechno zamíchat a péct - s využitím plechu na muffiny. Slané minikoláčky se dají i zmrazit na pozdější použití.
Martina Houšková přes Marie Dostálová
na recepty
Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.
Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.
Martina Houšková přes Eliška Samková
na recepty
Dietní a lahodný bulgur s červenou řepou a mrkví
Nízkokalorické a zdravé hlavní jídlo. Výborný recept pro hubnutí a pestrou dietu, porce 260 g má jen 240 kalorií. Chutné jídlo, které můžete podávat za 25 minut.
Martina Houšková přes dieta .cz
na recepty
Salát z červené řepy s avokádem, červenou cibulí a semínky
Do salátu jsem si ještě přidala harisu - pikantní čili směs. Mělo to říz - byl to takový přírodní energetický doping : )
Martina Houšková přes Klára Rychterová
na recepty
Cuketové proužky s brusinkami a kozím sýrem
Podívejte se na sympatický recept na cuketový salát zase trošku jinak.
Martina Houšková přes Kateřina Lee
na recepty
Tukožroutská ovocná polévka
Výborná, zdravá a chutná polévka, ideální pro redukční dietu. Lesní ovoce má navíc vynikající detoxikační účinky – celé naše tělo krásně pročistí : )
Martina Houšková přes Silvie Kočičková
na recepty
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.