Kalkula�ka hubnut�

Marie Dostálová

Mít rád lidi a milovat lidi to je celé tajemství a snad jediný recept na štěstí.

Brno Česká republika


fotoalbum

Polévka je základ


Krémová kedlubnová polévka

Krémová kedlubnová polévka

Recept pro hubnutí. Obsahuje spoustu zeleniny. Krásně vás zahřeje a zasytí.

Recept na dýňovou polévku se špenátem

Recept na dýňovou polévku se špenátem

Dýně je skvělá pro hubnutí, je sytá a přitom má málo kalorií. Dobrých receptů s dýní není nikdy dost : )

Pestrá polévka s čočkou a hráškovými lusky

Pestrá polévka s čočkou a hráškovými lusky

Další z vydatných polévek, které vystačí svou sytostí jako hlavní jídlo.

Recept a dýňovou polévku hokaido

Recept a dýňovou polévku hokaido

Výborný bezlepkový recept. Dýně je sytá a přesto nízkokalorická. Takže doporučuji všem kdo přemýšlí o hubnutí.

Čočková polévka s kukuřicí

Čočková polévka s kukuřicí

Oblíbená chutná a sytá polévka, Je velmi rychle hotová. Patří k dalším polévkám, které vydají za hlavní jídlo.

Luštěninová polévka s cizrnou - velmi sytá

Luštěninová polévka s cizrnou - velmi sytá

Chutná, sytá, pestrá. V polévce najdete fazole, čočku, cizrnu i kukuřici.

Krémová kedlubnová polévka

Krémová kedlubnová polévka

Recept pro hubnutí. Obsahuje spoustu zeleniny. Krásně vás zahřeje a zasytí.

Recept na vietnamskou polévku Pho

Recept na vietnamskou polévku Pho

Trošku jsem experimentovala. Vyzkoušela jsem domácí nudlovou polévku Pho. Je výborná. Lidé co na ní chodí k vietnamcům na náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze varují, že je silně návyková : )

Znáte fazolky adzuki?

Znáte fazolky adzuki?

Říkala jsem si, že vyzkouším zase něco nového. Udělala jsem zdravou polévku s fazolkami adzuki. Výsledek výborný, ale cesta k němu trnitá : )

Quinoa a polévka? Proč ne : )

1x uložení

Quinoa a polévka? Proč ne : )

Našla jsem tento voňavý recept a koriandrem, dělala jsem skromnější verzi bez krevet, ale i tak jsem byla spokojená : )

Zdravá polévka s cizrnou, kapustou a opečenou rozmarýnkovou bagetkou

12x uložení

Zdravá polévka s cizrnou, kapustou a opečenou rozmarýnkovou bagetkou

Polévka, která vás prohřeje a navíc si na ní pochutnáte.

Pikantní fazolová polévka se špenátem

2x uložení

Pikantní fazolová polévka se špenátem

Výborná polévka, doplníte si tekutiny a na dlouhou dobu zaženete hlad.

Thajské kuře s rýží

1x uložení

Thajské kuře s rýží

Toto jídlo chutná tak dobře jak vypadá. Je rychlé na přípravu a zároveň velmi výživné.

Polévka z červené papriky

1x uložení

Polévka z červené papriky

Zdravá a chutná polévka, která vás zasytí.

Celerová polévka

1x uložení

Celerová polévka

Víte o tom, že celer je nejen zdravý, patří mezi afrodisiaka, ale také zrychluje metabolismus?

Asijská nudlová polévka s tofu

1x uložení

Asijská nudlová polévka s tofu

Leze na vás chřipka, tak to si musíte uvařit tuto léčivou polévku.

Kuřecí polévka s cizrnou

11x uložení

Kuřecí polévka s cizrnou

Vydatná pestrá polévka. Nezalekněte se množství ingrediencí, protože počáteční námaha s krájením ve výsledné kompozici chutí stojí za to.