Kalkula�ka hubnut�

Marie Dostálová

Mít rád lidi a milovat lidi to je celé tajemství a snad jediný recept na štěstí.

Brno Česká republika


fotoalbum

Polévka je základ


Dobrá polévka - super pro dietu

Dobrá polévka - super pro dietu

Jak vidíte na fotce, je to samá zelenina, jen zalít kuřecím vývarem. Ingredience najdete po rozkliknutí.

Krémová kedlubnová polévka

Krémová kedlubnová polévka

Recept pro hubnutí. Obsahuje spoustu zeleniny. Krásně vás zahřeje a zasytí.

Recept na dýňovou polévku se špenátem

Recept na dýňovou polévku se špenátem

Dýně je skvělá pro hubnutí, je sytá a přitom má málo kalorií. Dobrých receptů s dýní není nikdy dost : )

Pestrá polévka s čočkou a hráškovými lusky

Pestrá polévka s čočkou a hráškovými lusky

Další z vydatných polévek, které vystačí svou sytostí jako hlavní jídlo.

Recept a dýňovou polévku hokaido

Recept a dýňovou polévku hokaido

Výborný bezlepkový recept. Dýně je sytá a přesto nízkokalorická. Takže doporučuji všem kdo přemýšlí o hubnutí.

Čočková polévka s kukuřicí

Čočková polévka s kukuřicí

Oblíbená chutná a sytá polévka, Je velmi rychle hotová. Patří k dalším polévkám, které vydají za hlavní jídlo.

Luštěninová polévka s cizrnou - velmi sytá

Luštěninová polévka s cizrnou - velmi sytá

Chutná, sytá, pestrá. V polévce najdete fazole, čočku, cizrnu i kukuřici.

Krémová kedlubnová polévka

Krémová kedlubnová polévka

Recept pro hubnutí. Obsahuje spoustu zeleniny. Krásně vás zahřeje a zasytí.

Recept na vietnamskou polévku Pho

Recept na vietnamskou polévku Pho

Trošku jsem experimentovala. Vyzkoušela jsem domácí nudlovou polévku Pho. Je výborná. Lidé co na ní chodí k vietnamcům na náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze varují, že je silně návyková : )

Znáte fazolky adzuki?

Znáte fazolky adzuki?

Říkala jsem si, že vyzkouším zase něco nového. Udělala jsem zdravou polévku s fazolkami adzuki. Výsledek výborný, ale cesta k němu trnitá : )

Quinoa a polévka? Proč ne : )

1x uložení

Quinoa a polévka? Proč ne : )

Našla jsem tento voňavý recept a koriandrem, dělala jsem skromnější verzi bez krevet, ale i tak jsem byla spokojená : )

Zdravá polévka s cizrnou, kapustou a opečenou rozmarýnkovou bagetkou

12x uložení

Zdravá polévka s cizrnou, kapustou a opečenou rozmarýnkovou bagetkou

Polévka, která vás prohřeje a navíc si na ní pochutnáte.

Pikantní fazolová polévka se špenátem

2x uložení

Pikantní fazolová polévka se špenátem

Výborná polévka, doplníte si tekutiny a na dlouhou dobu zaženete hlad.

Thajské kuře s rýží

1x uložení

Thajské kuře s rýží

Toto jídlo chutná tak dobře jak vypadá. Je rychlé na přípravu a zároveň velmi výživné.

Polévka z červené papriky

1x uložení

Polévka z červené papriky

Zdravá a chutná polévka, která vás zasytí.

Celerová polévka

1x uložení

Celerová polévka

Víte o tom, že celer je nejen zdravý, patří mezi afrodisiaka, ale také zrychluje metabolismus?

Asijská nudlová polévka s tofu

1x uložení

Asijská nudlová polévka s tofu

Leze na vás chřipka, tak to si musíte uvařit tuto léčivou polévku.

Kuřecí polévka s cizrnou

11x uložení

Kuřecí polévka s cizrnou

Vydatná pestrá polévka. Nezalekněte se množství ingrediencí, protože počáteční námaha s krájením ve výsledné kompozici chutí stojí za to.