Kalkula�ka hubnut�

Kateřina Hájková

Nejsme přece děti, abychom si hráli, jak rytíř dobývá princeznu. Nebo jsme?

Praha



Zdravý salát s červenou řepou, rukolou, oříšky a kozím sýrem

1x komentář  1x uložení

Zdravý salát s červenou řepou, rukolou, oříšky a kozím sýrem

Jak rychle zhubnout? Bez zařazení salátů do vašeho jídelníčku to půjde pomalu. Tento salát patří k mým oblíbeným, nezdá se, ale je i sytý.

Marie Dostálová

Vyzkoušela jsem a salát je moc dobrý. Díky červené řepě i zasytí : )

Jak zabavit děti a mít tak čas i na sebe?

1x komentář  1x uložení

Jak zabavit děti a mít tak čas i na sebe?

Podívejte se na pěkné kreativní tvoření pro vaše děti. Mezi tím si můžete zacvičit, nebo si zarelaxovat koupelí s nějakým příjemným vonným olejem : )

Marie Dostálová

Dobrý tip i pro babičky, pěkné nápady Kačko : )

Salát z lososa a okurky v japonském stylu sashimi

1x komentář  4x uložení

Salát z lososa a okurky v japonském stylu sashimi

Kdo má rád sushi, tak toho nemusím přesvědčovat, že tento salátek stojí za to. Jedla jsem ho u kamarádky a i můj vlastní domácí pokus se povedl.

Irenka K.

Mňam. Sushi miluji, asi jsem v minulém životě byla Japonec :)

Sytý zahradnický salát s fazolemi

1x komentář  5x uložení

Sytý zahradnický salát s fazolemi

Hubnutí do plavek - to chce saláty a syté ať nemáme hlad : ) Podívejte se na pěkný recept na originální zálivku s listovým koriandrem.

Nina Konvalinková

Výborná zálivka, dobrý nápad použít pro dosažení krémové konzistence místo jogurtu avokádo. Neměla jsem koriandr, použila jsem místo něj bazalku a výsledek byl moc dobrý.

Co místo vánočního cukroví? Vánoční strom z ovoce.

1x komentář  6x uložení

Co místo vánočního cukroví? Vánoční strom z ovoce.

Taky už se lehce obáváte blížících se Vánoc? Sposty jídla, sladkostí, cukroví... Proč je vždy tak těžké se ubránit : ) Objevila jsem tuto zdravou alternativu, co na to říkáte?

Renata Kamenská

vypadá to moc pěkně a taky zdravě určitě stojí zato to vyzkoušet prostě super nápad

Pečené spirálkové tymiánové brambory

1x komentář  14x uložení

Pečené spirálkové tymiánové brambory

Nápadů na dobré přílohy není nikdy dost. Kupte si šikovnou škrabku na zdobení ovoce a zeleniny, vypadá jako velké ořezávátko na tužky. Můžete tak z obyčejných příloh udělat neobyčejné : )

Irenka K.

"Ožezátkovač" mám, ale zatím jsem ho používala jen na okurku a mrkev. Ten nápad s pečenými bramborami se mi líbí : )

Zmrzlina pro Marylin

1x komentář  2x uložení

Zmrzlina pro Marylin

To jsem si prostě musela uložit Martine, tuhle fotku mladičké Marylin jsem ještě neviděla : )

Martin Dlouhý

Pro mě je tato stará fotka taky nová : )

Udělejte si domácí zmrzlinu - ideální i pro dietu : )

3x komentář  31x uložení

Udělejte si domácí zmrzlinu - ideální i pro dietu : )

Stačí mít jen formičku na nanuk, dřívko a vaše oblíbené ovoce nakrájené na kousky. Mě se osvědčily jahody, kiwi, broskve, maliny nebo třeba bezpeckové hroznové víno.

Renata Kamenská

super recept určitě vyzkouším

Alice L.

Je to fakt nádhera! :-) Já už dělala dokonce i z jablek. Všechno mi děti snědí. Mám na to formičky z Tescomy i z držátkem. Bezva věc! :-)

Klára Rychterová

No to je "k sežrání" už jen od pohledu : ) Zkusím vyrobit pro vnoučata.

Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí

5x komentář  93x uložení

Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí

Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.

sofieperinova

Sofie Peřinová

Mně to moc chutná i když brokolici a květák nahradím cuketou.:-) Ale jinak skvělý, jednoduchý a rychlý recept.:-)

Kateřina Hájková

Tak gratuluju k úspěchu s plněnými bramborami Renato. Jsme holt děvčata šikovná, musíme se umět pochválit : )

Renata Ata Atinka

Tak oběd dopadl výborně, zavděčila jsem se všem. Vyjímečně:-) . Moji zdravou výživu je někdy problém nabídnout všem doma, nebo vlastně je problém,aby moji nabídku zdravého jídla přijali všichni. S tím zelím to vypadá taky zajímavě. Mně ta nádivka zbyla, dala jsem ji do lednice a chci ji zkusit místo do bramborových košíčku naservírovat na plátky cukety a zapéci stejným způsobem.

Nina Konvalinková

Zapečené brambory patří k mým oblíbeným jídlům. Zkoušela jsem je plnit i směsí vydlabané dužiny brambory s kyselým zelím, na vrch ozdobené s orestovanou cibulkou do zlatova. Delikateska : )

Jak si vyrobit domácí bublifuk

1x komentář  2x uložení

Jak si vyrobit domácí bublifuk

Každé dítě miluje bubliny. Podívejte se na pěkný návod jak vyrobit obří bublifuk pro děti včetně receptu na směs pro bubliny.

Renata Ata Atinka

Tak jsem sháněla glycerol, že bych vyzkoušela a udělala ve velkém na Den dětí, ale odradila mě cena glycerolu :-( ... V lékárně stojí 1,5 dcl až 90 Kč.

Ryba by měla plavat a proč ne v pivě?

1x komentář  3x uložení

Ryba by měla plavat a proč ne v pivě?

Ryb je obecně v českém jídelníčku žalostně málo. Rybí prsty nepočítám, protože to není ryba, ale něco umělého... Spravte si chuť pořádnou rybou.

Květa Hovorková

To vypadá dobře. Teď mají v makru akci na mořského vlka, tak to vyzkouším.

Umělecké dílo

1x komentář  3x uložení

Umělecké dílo

Tak toto je nedostižný vzor. Kdyby mi někdo udělal takovouto svačinku, neodvážila bych se jí sníst. Ikdyž je skoro celá ze zeleniny : )

Boženka ♥

To je nádherný

Mrkvová výzdoba

2x komentář  1x uložení

Mrkvová výzdoba

Stříháním papíru zabavíme děti, to je první výhoda. Řetěz potom pověsíme na místo poblíž ledničky, aby jsme si až půjdem mlsat vzali místo dortu mrkev, to je ta druhá výhoda.

Renata Ata Atinka

prima inspirace

Eva Nováková

Děkuji Katko. To mě fakt pobavilo. I bez výroby řetězu jsem si tu mrkev dala : )