Kalkula�ka hubnut�

Kateřina Lee

California, Los Gatos


fotoalbum

Doma vyrobené


Ovocný koláč s tvarohem a drobenkou

3x uložení

Ovocný koláč s tvarohem a drobenkou

Já vím, že se vůbec nedá mluvit o tom, že tento koláč je dietní ani nízkokalorický, ale je prostě božský. Při dietě si můžeme dopřát i takováto jídla. Ale přiměřeně, přiměřeně : ) Nesníme tedy půlku koláče, ale dáme si disciplínovaně jen osminku.

Výborné domácí ovocné koláčky

2x komentář  10x uložení

Výborné domácí ovocné koláčky

Udělejte si domácí "mufiny". Moje děti i manžel, který normálně nejí žádné sladké, je milují : )

Kateřina Lee

To já taky. Proč je svět tak nespravedlivý? : )

Renata Ata Atinka

Závidím Tvému manželovi,že nemá rád sladké:-)... ukládám...

Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček

8x komentář  113x uložení

Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček

Tortily můžete plnit vším co vás napadne. Fazolemi, rajčaty, avokádem, sýrem, grilovaným masem, zeleninovým salátem...

Marie Dostálová

Kláro, chce to přidat malinko vody i oleje, některé mouky mají více lepku a tortila může být lámavá. Potom je třeba tortilu vždy po upěčení přikrýt, aby uteklo co nejméně vlhkosti, já talíř s tortilami přikrývám vždy mísou, tak jsou pěkně jako ve skleníku : )

klarucha.zakova-gmail.com

Klára Žáková

Tortily miluji :-) chuťově jsou výborné, ale stále se mi lámou.. poraďte co dělám špatně děkuji

Lenka Melichaříková

Hotovo a snězeno :-) Dělala jsem je z pšeničné mouky. Určitě se k nim budu vracet :)

Irenka K.

Také jsem se pustila do domácí tortily a byla jsem úspěšná. Kdyby se Jano podařilo podělit se o nějaký dobrý veganský recept, budu ráda : )

Kváskový chléb

4x uložení

Kváskový chléb

Recept mám od kamarádky, tak jsem pouze překopírovala, ale třeba někoho inspiruje... Na fotografii je už můj první kváskový chléb :-)

Recept na domácí kečup, nebo chcete-li čatní z pečených rajčátek

2x komentář  24x uložení

Recept na domácí kečup, nebo chcete-li čatní z pečených rajčátek

Není nad domácí výrobky. Víte co jíte. Chce to trošku času, ale výsledek vždy stojí za to.

Daniela Matějka

Už se chystáme na další porci... Moc dobré! :)

Petr Najman

To vypadá dobře a nekomplikovaně, že bych to mohl zvládnout i já : ) Přesedlal jsem na celozrnné těstoviny ze špaldy, tak dobrého kečupu, navíc domácího, není nikdy dost. Určitě to vyzkouším. Děkuju Kačko!

Udělejte si domácí ovocný extrakt na salát

2x komentář  6x uložení

Udělejte si domácí ovocný extrakt na salát

Je to velmi jednoduché a fantazii se meze nekladou. Já to potom přidávám do salátových zálivek. Salát tak může být pokaždé trošku jiný.

Emma Všudybylka

Kdyby měl někdo náhodou obavy, že extrakt obsahuje alkohol, dá se převařit, alkohol po chvilce vyprchá a intenzivní chuť zůstane. Takže bez obav můžeme servírovat i dětem.

Marie Dostálová

To by se dalo asi i pít : )

Recept na domácí hrozinky

6x uložení

Recept na domácí hrozinky

Také rádi víte co jíte? Ne vždy lze složení na etiketách potravin 100 % důvěřovat. Spoustu věcí si však můžeme vyrobit doma.

Italská domácí ricotta

6x uložení

Italská domácí ricotta

Ricotta je italský sýr podobný tvarohu, někde bývá označen pouze jako mléčný výrobek a ne jako sýr. Zhotovuje se z kravského nebo kozího mléka. Ricotta je velmi snadno stravitelná a proto je vhodná pro kojence, nebo nemocné. Má vysokou nutriční hodnotu, malý obsah tuku a obsahuej spoustu bílkovin. Používá se především k přípravě sladkých jídel, ale také jako náplň do italských těstovin ravioli.

Recept na domácí hrozinky

4x uložení

Recept na domácí hrozinky

Také rádi víte co jíte? Ne vždy lze složení na etiketách potravin 100 % důvěřovat. Spoustu věcí si však můžeme vyrobit doma.

Recept na domácí kysané zelí

5x uložení

Recept na domácí kysané zelí

Na podzim jsem byla na makrobiotické přednášce paní Dagmar Lužné. Velice mě oslovil recept na domácí kysané zelí pouze ve sklenicích kysané... Celou zimu stále zelí dokvašuji a jde na odbyt, je chutnější než to kupované. Je velkým zdrojem vitamínů. AHA, KDO CHCE RECEPT, TAK SI MUSÍ PŘÍSPĚVEK ROZKLIKNOUT A JE TAM:-)

Jak vyrobit domácí jogurt?

5x uložení

Jak vyrobit domácí jogurt?

Domácí jogurt chutná výborně a je velmi osvěžující. Je výborným zdrojem vápníku. Na výrobu potřebujete jen 2 ingredience!

Italská domácí ricotta

5x uložení

Italská domácí ricotta

Ricotta je italský sýr podobný tvarohu, někde bývá označen pouze jako mléčný výrobek a ne jako sýr. Zhotovuje se z kravského nebo kozího mléka. Ricotta je velmi snadno stravitelná a proto je vhodná pro kojence, nebo nemocné. Má vysokou nutriční hodnotu, malý obsah tuku a obsahuej spoustu bílkovin. Používá se především k přípravě sladkých jídel, ale také jako náplň do italských těstovin ravioli.